at a time
US /æt e taɪm/
UK /æt ə taim/
- phr.一次；同時；一度
A1 初級更多avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢更多bounce
US /baʊns/
UK /baʊns/
- n. (u.)活力；勁兒；彈力；彈性
- v.i.躍；蹦蹦跳跳；(支票)被拒付而退還給開票人；彈；反彈；使跳回 ； 彈回
- v.t.酒保
B1 中級中級英檢更多bounce back
US /baʊns bæk/
UK /bauns bæk/
- phr. v.恢復
B2 中高級更多calm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.微風徐徐的；平靜的；鎮靜的；平靜的
- v.t./i.使鎮定；使平靜
- v.i.平靜下來
- v.t.使平靜
- n. (u.)風平浪靜
A2 初級初級英檢更多chase
US /tʃes/
UK /tʃeɪs/
- n. (c./u.)追趕；追逐；追求之物；印刷框
- v.t.追；追；雕鏤
A2 初級初級英檢更多comfort
US /ˈkʌmfət/
UK /'kʌmfət/
- v.t.安慰
- n. (u.)安慰之詞；舒適；慰藉
A2 初級中級英檢更多conversation
US /ˌkɑnvɚˈseʃən/
UK /ˌkɒnvəˈseɪʃn/
- n. (u.)交談；談話；交流；會話 (電腦)
A2 初級初級英檢更多defend
US /dɪˈfɛnd/
UK /dɪ'fend/
- v.t.保護自身清白；防守 ； 保衛 ； 捍衛；防止對手得分
B1 中級多益中級英檢更多depend
US /dɪˈpend/
UK /dɪˈpend/
- v.t./i.由…決定，取決於；依賴；取決於
B1 中級多益初級英檢更多discipline
US /ˈdɪsəplɪn/
UK /'dɪsəplɪn/
- n. (c./u.)紀律；訓服；學科；懲罰(某人)；自律
- v.t.訓練(某人)使其馴服；懲罰(某人)
B1 中級多益中級英檢更多discomfort
US /dɪsˈkʌmfərt/
UK /dɪsˈkʌmfət/
- v.t.使不安；使痛苦
- n. (u.)不舒服
B2 中高級高級英檢更多distract
US /dɪˈstrækt/
UK /dɪ'strækt/
- v.t.分散注意力 ； 分心
B1 中級多益高級英檢更多edge
US /ɛdʒ/
UK /edʒ/
- n. (c./u.)優勢；刀緣；邊緣；邊沿
- v.t.使鋒利；邊
- v.t./i.邊緣 ； 邊飾
A2 初級多益初級英檢更多emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢更多excitement
US /ɪkˈsaɪtmənt/
UK /ɪkˈsaɪtmənt/
- n. (u.)刺激；興奮；令人興奮的事物；激動
A2 初級中級英檢更多favor
US /ˈfevɚ/
UK /'feɪvə/
- n.支持；(宴會上的)小禮物；協助
- v.t.偏愛，偏袒
A2 初級初級英檢更多foundation
US /faʊnˈdeʃən/
UK /faunˈdeiʃən/
- n. (c./u.)基礎；；地基；基礎；打底；奠基
C1 高級多益中級英檢更多gain
US /ɡen/
UK /ɡeɪn/
- v.t./i.增加某物(如體重)；獲得想要的事物
- n. (c./u.)...的增加
A2 初級多益初級英檢更多glamorous
US /ˈɡlæmərəs/
UK /ˈglæmərəs/
- adj.迷人的，富有魅力的
B2 中高級高級英檢更多gratification
US /ˌɡrætəfɪˈkeʃən/
UK /ˌgrætɪfɪˈkeɪʃn/
- n. (u.)滿意；喜悅
- n.樂趣的來源
B2 中高級更多heartbreak
US /ˈhɑ:rtbreɪk/
UK /ˈhɑ:tbreɪk/
- n. (u.)悲傷；心碎；令人心碎的事；傷心事
C1 高級中級英檢更多in on
US
UK
- phr.參與；知情；從一開始就參與
A1 初級更多in the long run
US
UK
- phr.從長遠來看
A1 初級更多insult
US /ɪnˈsʌlt/
UK /ɪn'sʌlt/
- v.t.侮辱
- n. (c./u.)無禮
B1 中級多益中級英檢更多junk
US /dʒʌŋk/
UK /dʒʌŋk/
- n. (u.)廢物
- v.t.破爛
B1 中級中級英檢更多live for
US /liv fɔr/
UK /liv fɔ:/
- phr. v.為...而活
A1 初級更多lock in
US
UK
- phr. v.鎖定；監禁
A1 初級更多mission
US /ˈmɪʃən/
UK /'mɪʃn/
- n. (c./u.)任務；傳教團；外交使團；使節團；使命；傳教團；佈道所；教區傳教師；傳教士
B1 中級多益中級英檢更多momentum
US /moˈmɛntəm/
UK /mə'mentəm/
- n. (u.)衝力；衝量；運動量；要素
B2 中高級多益高級英檢更多no matter
US
UK
- conj.無論
- adv.無論
- prep.無論
- phr.無論；不要緊
A1 初級更多observation
US /ˌɑbzɚˈveʃən/
UK /ˌɒbzəˈveɪʃn/
- n. (c./u.)觀察，監測；合規；觀察
B1 中級中級英檢更多observe
US /əbˈzɜ:rv/
UK /əbˈzɜ:v/
- v.t./i.守；遵守；觀察；評論
A2 初級多益中級英檢更多on purpose
US /ɑn ˈpɚpəs/
UK /ɔn ˈpə:pəs/
- idiom有意的
- phr.故意地
A1 初級更多panic
US /ˈpænɪk/
UK /'pænɪk/
- n. (u.)驚慌
- v.i.恐慌
B1 中級中級英檢更多patience
US /ˈpeʃəns/
UK /ˈpeɪʃns/
- n. (u.)耐心；耐性；毅力；冷靜；（醫學上的）耐心
B2 中高級多益中級英檢更多persist
US /pɚˈsɪst, -ˈzɪst/
UK /pə'sɪst/
- v.i.堅持；持續存在
B1 中級多益中級英檢更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多resilience
US /rɪˈzɪljəns/
UK /rɪˈzɪliəns/
- n. (u.)彈回 ； 有彈力 ； 恢復力；韌性；耐力；適應力；應變能力；生態恢復力
B2 中高級多益更多ruin
US /ˈruɪn/
UK /'ru:ɪn/
- v.t.毀滅；破壞；使破産；使身敗名裂
- n. (c./u.)廢墟；毀滅；毀壞；（尤指經濟上的）崩潰；破產
B1 中級初級英檢更多setback
US /ˈsɛtˌbæk/
UK /'setbæk/
- n. (c./u.)挫折
C1 高級多益高級英檢更多shallow
US /ˈʃælo/
UK /'ʃæləʊ/
- adj.變淺：變薄；淺
B1 中級多益中級英檢更多shift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.變化，改變；轉移，移動；輪班
- n. (c./u.)轉移；輪班職工；班；輪班；輪班；連衣裙；地殼變動；換檔鍵；換檔
- adj.輪班的
A2 初級中級英檢更多silence
US /ˈsaɪləns/
UK /'saɪləns/
- n. (u.)安靜；沉默；沉默；默不作聲
- v.t.使安靜；消滅(噪音)；使(某人)不發表意見
A2 初級初級英檢更多solitude
US /ˈsɑlɪˌtud, -ˌtjud/
UK /'sɒlɪtju:d/
- n. (u.)獨處；獨居
B2 中高級高級英檢更多talent
US /ˈtælənt/
UK /'tælənt/
- n. (c./u.)才能：天資；天賦；塔蘭特 (古代重量和貨幣單位)
B1 中級初級英檢更多tolerance
US /ˈtɑ:lərəns/
UK /ˈtɒlərəns/
- n. (u.)適應力；(機器)公差；容限；忍耐；忍耐力；容忍
B1 中級中級英檢更多transform
US /trænsˈfɔrm/
UK /træns'fɔ:m/
- v.t.轉變；轉換；變換（電力）
C2 高級中級英檢更多trial
US /ˈtraɪəl, traɪl/
UK /ˈtraɪəl/
- n. (c./u.)審判；裁判； 審問的；審判的；嘗試；試圖；試驗；試用
- v.t.試驗；試用(產品等)
- adj.試驗；試用
A2 初級多益初級英檢更多tuition
US /tuˈɪʃən, tju-/
UK /tjuˈɪʃn/
- n. (u.)教學費；教學
B2 中高級高級英檢更多
Vocabulary
- in on: 參與
- lock in: 鎖定
- at a time: 一次
- no matter: 無論
- bounce back: 恢復
- on purpose: 有意的
- live for: 為...而活
- in the long run: 從長遠來看
- discipline: 紀律；訓服
- resilience: 彈回 ； 有彈力 ； 恢復力
- panic: 驚慌
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- matter: 是重要的
- term: 條件；條款
- force: 軍隊
- ruin: 毀滅；破壞
- conversation: 交談；談話
- distract: 分散注意力 ； 分心
- emotional: 感情的
- insult: 侮辱
- trial: 審判；裁判； 審問的；審判的
- shift: 變化，改變
- calm: 微風徐徐的
- solitude: 獨處；獨居
- momentum: 衝力；衝量；運動量；要素
- avoid: 避免；迴避
- foundation: 基礎；
- comfort: 安慰
- edge: 優勢
- explain: 說明
- gratification: 滿意；喜悅
- chase: 追趕；追逐
- glamorous: 迷人的，富有魅力的
- observe: 守
- shallow: 變淺：變薄
- favor: 支持
- excitement: 刺激；興奮
- persist: 堅持
- silence: 安靜
- setback: 挫折
- talent: 才能：天資
- bounce: 活力；勁兒
- observation: 觀察，監測
- gain: 增加某物(如體重)
- tuition: 教學費
- junk: 廢物
- depend: 由…決定，取決於
- tolerance: 適應力
- transform: 轉變
- pain: 痛；疼痛
- control: 遙控器
- learn: 學習
- mission: 任務
- defend: 保護自身清白
- patience: 耐心；耐性
- hard: 很難
- bore: 承受；承擔
- discomfort: 使不安；使痛苦
- understand: 理解；了解
- world: 世界；地球
- think: 想
- train: 行列；隊列；連鎖；一系列
- life: 生命
- work: 成品；工作的成果；產品
- heartbreak: 悲傷
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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