如果你也做了這8件事，別擔心，你不是一個人！ (If You Do These 8 Things, You’re Not Alone)

你是不是也常對自己說話，或是在深夜冒出一些奇怪的想法？別擔心，你絕對不孤單！這支影片會帶你認識一些很貼近生活的習慣，像是防禦性悲觀和社交倦怠，並提供實用的方法來理解和應對這些常見的小怪癖喔。