第 18 章 - 負重（反應）訓練概念 | NASM CPT (Chapter 18 - Plyometric (Reactive) Training Concepts | NASM CPT)

US /ˈæspɛkt/

・

UK /'æspekt/

US /strɛtʃ/

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UK /stretʃ/

US /ˈbesɪkəli,-kli/

・

UK /ˈbeɪsɪkli/

US /ɪmˈpruv/

・

UK /ɪm'pru:v/