哲學王馬可士奧裡略：動盪時代的冷靜之道！ (Marcus Aurelius - How to Stay Calm in Uncertain Times)

覺得生活一團亂麻，讓你喘不過氣嗎？這支影片將帶你深入了解馬可·奧理略《沉思錄》中的雋永智慧，即使在充滿不確定性的時刻，也能幫助你找回內心的平靜。你會學到實用的斯多葛學派練習，關於接納與正念，並且能每天運用喔！