把麵包冰起來竟然有驚人好處？！Dr. Mandell 揭密！ (Something Great Happens When You Freeze Your BREAD! Dr. Mandell)

你知道冷凍吐司竟然對健康有益嗎？這支影片會深入探討冷凍後再烤吐司，如何改變其升糖指數並產生抗性澱粉，對你的腸道菌叢有絕佳益處！你還可以學到許多超實用的營養學和健康相關的進階詞彙，一次提升你的英文和健康！