5招簡單舒壓法？Podcast (5 simple ways to reduce stress ?English Podcast)

覺得壓力好大嗎？這集 Boost English Podcast 帶來 5 個超簡單的放鬆法，像是正念練習和感恩！聽著聽著，你就能學到『procrastination』（拖延）和『delegate』（委派）等實用單字，同時提升聽力喔。