小小的習慣卻可以讓你身心靈都富足？！快把這 9 個小習慣學起來吧！ (9 Little Habits To Have A Better Day)

想讓每天都過得更開心嗎？這支影片分享了 9 個簡單習慣，像是練習感恩和專注單一任務，這些都能徹底改變你的心情、提升幸福感。你會學到實用的技巧，以及用來談論自我成長的簡單句型喔！