Vocabulary

• after all: 畢竟；終究；到底
• such as: 例如
• in fact: 事實上
• around the world: 環遊世界
• on the floor: 在地上
• cross legged: 盤腿地
• think of: 想起
• quiz question: 測驗問題
• in contrast to: 與…對比
• as well as: 以及
• as a result of: 由於
• at this point in time: 此時此刻
• point in time: 時間點
• in time: 及時
• in other words: 換句話說
• got to: 到達(某地)
• go after: 追求，朝某目標前進
• answer to: 對…負責
• in a flash: 剎那間
• for now: 目前
• anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
• conscious: 意識到；注意到
• meditation: 默想
• depression: 憂鬱
• practice: (醫生；律師等的)業務；工作
• ancient: 古代的；古老的
• vocabulary: 詞彙
• experience: 經驗
• positive: 積極的；建設性的
• negative: 負電極的
• compassion: 憐憫 ； 同情
• experiment: 實驗
• familiar: 熟悉的；為人所知的
• meditate: 默想
• philosophy: 哲學
• measure: 方法；措施
• significantly: 在相當大的程度上
• compassionate: 慈 ； 慈悲的 ； 富於同情心的
• ability: 能力；本領
• increase: 增長；增加
• conduct: 行為
• insight: 見解
• endure: 忍耐； 忍受； 使耐久； 使持久； 容忍
• suffer: 遭受
• mean: 平均
• brain: 猛擊...的頭部
• contrast: 對比；相比之下
• upset: 煩惱的；不適的；不舒服的
• intentionally: 故意地 ； 有意
• explain: 說明
• remarkable: 值得注意的；不平常的
• generate: 產生
• regulate: 調節
• witness: 見證
• nervous: 緊張
• pretty: 美麗的，可愛的
• guess: 猜測；估計
• quiz: 問答比賽
• clarity: 明淨；清楚；明晰
• regularly: 規範地
• equally: 相等地 ； 同樣地 ； 平等地 ； 相等
• system: 系統；體系
• fact: 事實；實際情況
• sound: 可靠的
• learn: 學習
• programme: 日曆計劃
• embody: 包含；包括
• flash: (快速、短暫地)出現
• buddhist: 佛教徒
• kindness: 親切
• peaceful: 和平的 ； 太平的
• lifestyle: 生活方式
• holiness: 神聖
• buddhism: 佛教
• gamma: 伽馬 ； 珈
• meditator: 思索者