登入
頻道
分級
口說挑戰
收藏&複習
Hero 智能學習
Tutor 真人家教
Vclass 名師課程
字典查詢
校園版
2,445 個「 鍛鍊 」的搜尋結果
找不到喜歡的影片嗎?你也能自己匯入影片喔
篩選條件
依關聯性
VoiceTube 廣告
08:17
2018年家庭胸部鍛鍊(無健身房沒問題)。 (Home Chest Workout (No Gym No Problem) 2018)
177
B1 中級
12:21
最好的家庭胸部鍛鍊(無需任何設備 (The BEST HOME CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED))
138
B1 中級
38:46
減肥瑜伽--40分鐘燃脂瑜伽鍛鍊! (Yoga For Weight Loss - 40 Minute Fat Burning Yoga Workout!)
347
B2 中高級
23:45
瑜伽初學者--20分鐘家庭瑜伽鍛鍊! (Yoga For Complete Beginners - 20 Minute Home Yoga Workout!)
148
B2 中高級
02:38
最好的脂肪燃燒鍛鍊的婦女 - Stylecraze健身。 (Best Fat Burning Workouts For Women - Stylecraze Fitness)
106
B1 中級
10:24
德維恩 "岩石 "約翰遜終極健身動機--所有Instagram上的鍛鍊。 (Dwayne "The Rock" Johnson Ultimate Gym Motivation - all Instagram Workout)
12
中文
B1 中級
05:08
健身房會話 (English Health Vocabulary - Working Out At The Gym - Conversations At The Gym In English)
1201
中文
B1 中級
09:01
初學者在健身房裡犯的15個鍛鍊誤區 (15 Workout Mistakes Beginners Making in the Gym)
13
B1 中級
14:23
完美的腿部鍛鍊(包括組數和重複次數) (The PERFECT Leg Workout (Sets and Reps Included))
7
B1 中級
12:00
完美的肩部鍛鍊(包括成套和重複次數) (The PERFECT Shoulder Workout (Sets and Reps Included))
6
A2 初級
16:58
丹-貝利2016年2月8日的 "每日鍛鍊"。 (Dan Bailey: Workout of the Day for February 8, 2016)
314
A2 初級
10:36
完美的背部鍛鍊(包括成套和重複次數) (The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included))
62
A2 初級
16:48
プロバレリーナの自宅ワークアウト・ルーティン。| Vogue japan (プロバレリーナの自宅ワークアウト・ルーティン。| VOGUE JAPAN)
11
中文
B1 中級
13:18
完美的全身鍛鍊(包括成套和重複次數)。 (The PERFECT Total Body Workout (Sets and Reps Included))
8
B1 中級
10:40
6大肩部鍛鍊經驗(他是怎麼做到的!!)。 (6 Biggest Shoulder Workout Lessons Learned (HOW HE DID IT!!))
117
A2 初級
06:15
國慶節的比基尼鍛鍊|週二練出好身材。 (Fourth of July Bikini Workout | Tone It Up Tuesday)
337
B1 中級
10:06
英語中運動和鍛鍊的十大動詞詞組 (Top 10 Phrasal Verbs for Sports and Exercise in English)
7
A2 初級
08:45
8分鐘簡單鍛鍊,不用健身房也能減肥 (8-Minute Simple Workout to Lose Weight Without Gym)
4
B1 中級
17:40
鍛鍊身體 VS 舉重(我是如何變得如此強壯的)|THENX (Calisthenics VS Weights (How I Got So Strong) | THENX)
105
B1 中級
06:11
NBA選秀候選人卡西烏斯-斯坦利將自己的運動能力與扎克-拉文相提並論|Keyshawn, JWill & Zubin (NBA draft prospect Cassius Stanley compares his athleticism to Zach LaVine | Keyshawn, JWill & Zubin)
3
中文
A2 初級
12:43
安東尼-愛德華茲2020年NBA選秀媒體日採訪|NBA on ESPN (Anthony Edwards 2020 NBA Draft Media Day Interview | NBA on ESPN)
3
中文
A2 初級
12:25
基利安-海耶斯2020年NBA選秀媒體日採訪|NBA on ESPN (Killian Hayes 2020 NBA Draft Media Day Interview | NBA on ESPN)
3
中文
A2 初級
12:24
蘋果2020年9月活動12分鐘內完成 (Apple September 2020 event in 12 minutes)
12
中文
B1 中級
08:47
8分鐘簡單鍛鍊,擺脫臀部下垂的困擾 (8-Minute Simple Workout to Get Rid of Hip Dips)
2
B1 中級
05:51
陷阱鍛鍊技巧--高聳的陷阱......沒有經典的聳肩! (Traps Workout Tricks - Towering Traps...WITHOUT Classic Shrugs!)
47
A2 初級
09:53
傑夫-卡瓦利爾的飲食計劃和鍛鍊(1整天!)。 (Jeff Cavaliere Meal Plan and Workout (1 FULL DAY!))
149
B1 中級
01:37
鍛鍊好友系統,與Keri Glassman一起更好一點。 (Exercise the Buddy System | A Little Bit Better With Keri Glassman)
169
B1 中級
11:29
泰利斯-哈利波頓2020年NBA選秀媒體日採訪|NBA on ESPN (Tyrese Haliburton 2020 NBA Draft Media Day Interview | NBA on ESPN)
72
中文
A2 初級
01:09
病人有了新的面孔,新的雙手 (Patient gets new face, new hands)
10
中文
A1 初級
02:34
【BBC學英文】跟著 Georgie 一起學跟早晨有關的實用動詞片語! (Morning routine: Phrasal verbs with Georgie)
103
中文
A2 初級
19:48
適合 50 歲以上人群的唯一 8 種抗衰老運動!(醫生從不說) (The ONLY 8 Anti-Aging Exercises for Those Over 50! (Doctors Never Say))
18
中文
B1 中級
05:43
Tom Hardy Traps鍛鍊祕訣,讓你現在就擁有更大的TRAPS! (Tom Hardy Traps Workout Secret for BIGGER TRAPS NOW!)
48
B1 中級
10:46
半程馬拉松訓練周9/16|閾值鍛鍊|FOD跑者------。 (Half Marathon Training Week 9/16 | Threshold Workout | FOD Runner)
3
B1 中級
25:50
鍾麗緹學習如何做一個芭蕾舞的鍛鍊|ALEXACHUNG。 (Alexa Chung Learns How To Do A Ballet Workout | ALEXACHUNG)
7
A2 初級
04:53
10分鐘鍛鍊,28天塑造完美身材和體態! (10 Minutes Workout for Perfect Shape and physique in 28 Days!)
231
B2 中高級
01:10
如何做平躺式抬腿(下腹鍛鍊) - Stylecraze Fitness (How To Do Flat Bench Lying Leg Raise (Lower Abs Workout) - Stylecraze Fitness)
65
B1 中級
13:12
下半身鍛鍊|健美的腿部和臀部|2周大挑戰 (Lower Body Workout | Toned Legs & Butt | 2 Weeks Challenge)
23
B1 中級
11:10
有史以來最好的背部鍛鍊視頻(擊中每一塊肌肉!!)。 (Best Back Workout Video Ever (HIT EVERY MUSCLE!!))
105
A2 初級
10:04
如何快速減少腹部脂肪--女性健康鍛鍊方法 (How To Reduce Belly Fat Fast - Healthy Workout for Women)
42
B1 中級
01:27
如何做一個側對側的Plié | 性感的腿部鍛鍊。 (How to Do a Side-to-Side Plié | Sexy Legs Workout)
357
A2 初級
00:50
如何做下蹲跳運動(燃脂鍛鍊) - Stylecraze健身頻道 (How To Do Squat Jump Exercise (Fat Burning Workout) - Stylecraze Fitness)
342
B2 中高級
12:45
物理治療師又揭穿了14個運動神話|被揭穿的神話 (Physical Therapists Debunk 14 More Exercise Myths | Debunked)
10
中文
B1 中級
01:14
美國總統拜登的Peloton教練有一些奇怪的要求。 (President Biden's Peloton Instructor Has Some Weird Requests)
14
中文
B1 中級
01:56
如何做站立式腿部捲曲|性感的腿部鍛鍊方法 (How to Do a Standing Leg Curl | Sexy Legs Workout)
46
A2 初級
12:00
想減肥就得靠運動嗎?帶你瞭解什麼是「運動悖論」! (We Need to Rethink Exercise – The Workout Paradox)
6566
中文
B1 中級
14:04
我們用了兩個月的Apple Fitness Plus。以下是你需要知道的 (We used Apple Fitness Plus for two months. Here’s what you need to know)
13
中文
B1 中級
1
2
3
4
5
...
54