8,695 個「 睡眠 」的搜尋結果

依關聯性
字幕已審核愛睡覺的你絕不能錯過！睡眠的 14 種說法 (14 English expressions about SLEEP)13:32

愛睡覺的你絕不能錯過！睡眠的 14 種說法 (14 English expressions about SLEEP)

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中文A2 初級
睡眠革命。如何用睡眠的方式來改善生活 (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)23:32

睡眠革命。如何用睡眠的方式來改善生活 (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)

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B1 中級
入睡時會發生什麼事？ (What happens when we sleep? | The Economist)02:45

入睡時會發生什麼事？ (What happens when we sleep? | The Economist)

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中文B1 中級
所以你想成為一名睡眠醫學博士 [第 50 集］ (So You Want to Be a SLEEP MEDICINE DOCTOR [Ep. 50])12:10

所以你想成為一名睡眠醫學博士 [第 50 集］ (So You Want to Be a SLEEP MEDICINE DOCTOR [Ep. 50])

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中文B2 中高級
睡眠小貼士｜如何更快入睡｜邁克醫生。 (Proven Sleep Tips | How to Fall Asleep Faster | Doctor Mike)07:05

睡眠小貼士｜如何更快入睡｜邁克醫生。 (Proven Sleep Tips | How to Fall Asleep Faster | Doctor Mike)

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B1 中級
夜貓族小心了！「不睡覺」對人體傷害究竟有多大？！ (How Not Sleeping Actually Kills You)11:58

夜貓族小心了！「不睡覺」對人體傷害究竟有多大？！ (How Not Sleeping Actually Kills You)

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中文B1 中級
字幕已審核跟著 Georgie 一起學習「睡眠」有關的片語動詞 ！ (Sleep: Phrasal verbs with Georgie ?)02:14

跟著 Georgie 一起學習「睡眠」有關的片語動詞 ！ (Sleep: Phrasal verbs with Georgie ?)

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中文B1 中級
字幕已審核即使睡得香甜醒來還是疲憊不堪嗎？小心這些壞習慣會影響你足夠的睡眠！ (7 Things Ruining Your REM Sleep)08:39

即使睡得香甜醒來還是疲憊不堪嗎？小心這些壞習慣會影響你足夠的睡眠！ (7 Things Ruining Your REM Sleep)

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中文B1 中級
睡眠不足如何影響情緒？(How sleep affects your emotions | Sleeping with Science, a TED series)03:41

睡眠不足如何影響情緒？(How sleep affects your emotions | Sleeping with Science, a TED series)

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中文A2 初級
字幕已審核用手機真的會影響睡眠嗎？ (Does Using Your Phone Really Hurt Your Sleep?)04:22

用手機真的會影響睡眠嗎？ (Does Using Your Phone Really Hurt Your Sleep?)

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中文B1 中級
如何自然地治療失眠，而不需要藥物修復睡眠問題｜最佳睡眠方法 (How To Treat Insomnia Naturally Without Medication Fix Sleeping Problems | Best Way To Sleep Better)03:34

如何自然地治療失眠，而不需要藥物修復睡眠問題｜最佳睡眠方法 (How To Treat Insomnia Naturally Without Medication Fix Sleeping Problems | Best Way To Sleep Better)

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B1 中級
如何優化睡眠習慣以延年益壽 (How to optimize your sleep habits for longevity)05:57

如何優化睡眠習慣以延年益壽 (How to optimize your sleep habits for longevity)

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中文B1 中級
字幕已審核一夜好眠真幸福！如何睡得更好呢？ How To Get Better Sleep04:13

一夜好眠真幸福！如何睡得更好呢？ How To Get Better Sleep

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中文B1 中級
睡眠跟蹤。Oura Ring VS.蘋果手錶評測 (Sleep Tracking: Oura Ring VS. Apple Watch Review)10:07

睡眠跟蹤。Oura Ring VS.蘋果手錶評測 (Sleep Tracking: Oura Ring VS. Apple Watch Review)

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A2 初級
A walk through the stages of sleep | Sleeping with Science, a TED series04:48

A walk through the stages of sleep | Sleeping with Science, a TED series

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中文B1 中級
原來越來越胖，是因為這些糟糕的睡眠習慣？！ (The WORST Sleep Habits Secretly Making You FAT… | The Sleep Scientist)16:39

原來越來越胖，是因為這些糟糕的睡眠習慣？！ (The WORST Sleep Habits Secretly Making You FAT… | The Sleep Scientist)

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中文B1 中級
字幕已審核睡眠品質總是不好嗎？趕快改掉這六個壞習慣，包你能一夜好眠！(6 Obvious Things That Will Ruin Your Sleep)04:13

睡眠品質總是不好嗎？趕快改掉這六個壞習慣，包你能一夜好眠！(6 Obvious Things That Will Ruin Your Sleep)

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中文B1 中級
為什麼你總是感到疲倦--7 個誤區毀了你的睡眠 (Why You're Always Tired - 7 Myths Ruining Your Sleep)11:05

為什麼你總是感到疲倦--7 個誤區毀了你的睡眠 (Why You're Always Tired - 7 Myths Ruining Your Sleep)

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中文B1 中級
字幕已審核25 件事顛覆我們對「睡眠」的認知！(25 Reasons That Everything You Thought You Knew About Sleep Is Wrong)03:50

25 件事顛覆我們對「睡眠」的認知！(25 Reasons That Everything You Thought You Knew About Sleep Is Wrong)

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中文B1 中級
字幕已審核什麼睡眠姿勢最健康？ (What's the Best Position to Sleep In?)04:25

什麼睡眠姿勢最健康？ (What's the Best Position to Sleep In?)

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中文B1 中級
改善睡眠的最簡單方法!#短褲 (The easiest way to improve your sleep! #shorts)00:34

改善睡眠的最簡單方法!#短褲 (The easiest way to improve your sleep! #shorts)

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中文B1 中級
睡眠多的人被視為更有吸引力？ (People who sleep more are viewed as more attractive ??)00:47

睡眠多的人被視為更有吸引力？ (People who sleep more are viewed as more attractive ??)

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中文B1 中級
如何睡 4 小時卻感覺像睡 8 小時？？有科學依據的喔！ (How to Sleep 4 Hours and Feel Like 8 (Science-Backed))04:29

如何睡 4 小時卻感覺像睡 8 小時？？有科學依據的喔！ (How to Sleep 4 Hours and Feel Like 8 (Science-Backed))

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中文B1 中級
什麼時候都能睡！日本獨特的「睡眠文化」 (Japan's unique sleep cutlure: 'Inemuri', the art of taking power naps • FRANCE 24 English)02:05

什麼時候都能睡！日本獨特的「睡眠文化」 (Japan's unique sleep cutlure: 'Inemuri', the art of taking power naps • FRANCE 24 English)

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中文B1 中級
克里斯楊 - 失去睡眠 (Chris Young - Losing Sleep)03:03

克里斯楊 - 失去睡眠 (Chris Young - Losing Sleep)

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A2 初級
夏令時如何影響你的睡眠 (How daylight saving time impacts your sleep)01:24

夏令時如何影響你的睡眠 (How daylight saving time impacts your sleep)

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B1 中級
如果我們不再需要睡眠呢？ (What If We No Longer Needed Sleep?)06:30

如果我們不再需要睡眠呢？ (What If We No Longer Needed Sleep?)

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B1 中級
字幕已審核一天要睡多少小時才足夠？ (How Much Sleep Do You REALLY Need?)03:13

一天要睡多少小時才足夠？ (How Much Sleep Do You REALLY Need?)

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中文B1 中級
我本不想拍這段剝奪睡眠的視頻（但我還是拍了） (I Didn't Want to Make This Sleep Deprivation Video (But I Did))08:09

我本不想拍這段剝奪睡眠的視頻（但我還是拍了） (I Didn't Want to Make This Sleep Deprivation Video (But I Did))

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中文B1 中級
Fitbit Charge HR腕帶活動和睡眠追蹤器 (Fitbit Charge HR Wristband Activity and Sleep Tracker)24:53

Fitbit Charge HR腕帶活動和睡眠追蹤器 (Fitbit Charge HR Wristband Activity and Sleep Tracker)

206
A2 初級
為什麼需要睡個好覺 ⏲️ 6 Minute English (Why you need a good night's sleep ⏲️ 6 Minute English)06:20

為什麼需要睡個好覺 ⏲️ 6 Minute English (Why you need a good night's sleep ⏲️ 6 Minute English)

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中文A2 初級
字幕已審核從生活中改善這五件事，讓你晚上睡覺不再輾轉難眠！ (5 Life Hacks To Get A Good Night Sleep)05:18

從生活中改善這五件事，讓你晚上睡覺不再輾轉難眠！ (5 Life Hacks To Get A Good Night Sleep)

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中文B1 中級
約翰尼奧蘭多 - 睡眠 (Johnny Orlando - Sleep)03:03

約翰尼奧蘭多 - 睡眠 (Johnny Orlando - Sleep)

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A2 初級
字幕已審核為什麼人類應該把八小時的睡眠拆成兩次睡？究竟是什麼道理，快來了解！ (Why Humans Are Supposed to Sleep in Two 4-Hour Phases)06:20

為什麼人類應該把八小時的睡眠拆成兩次睡？究竟是什麼道理，快來了解！ (Why Humans Are Supposed to Sleep in Two 4-Hour Phases)

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中文B1 中級
睡眠如何學習與清醒夢境 (How to Sleep Learn with Lucid Dreaming)04:56

睡眠如何學習與清醒夢境 (How to Sleep Learn with Lucid Dreaming)

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B1 中級
字幕已審核原來不用咖啡！日本人靠這方法少睡還更有活力！ (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH like the Japanese (No Coffee Needed fr))05:52

原來不用咖啡！日本人靠這方法少睡還更有活力！ (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH like the Japanese (No Coffee Needed fr))

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中文B1 中級
邁克爾-布勞斯博士的睡眠大師之作 (The Mastery Of Sleep With Dr. Michael Breus)04:24

邁克爾-布勞斯博士的睡眠大師之作 (The Mastery Of Sleep With Dr. Michael Breus)

4
A2 初級
你會假寐嗎？ (Can You Fake Sleep?)03:43

你會假寐嗎？ (Can You Fake Sleep?)

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B1 中級
焦慮如何擾亂你的睡眠 (How Anxiety Messes With Your Sleep)02:07

焦慮如何擾亂你的睡眠 (How Anxiety Messes With Your Sleep)

451
B1 中級
睡眠（White vs. Pink Noise: Which Will Help You Sleep Better?）03:44

睡眠（White vs. Pink Noise: Which Will Help You Sleep Better?）

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B2 中高級
如何打盹而不昏昏欲睡地醒來｜4個小竅門 (How to Nap and NOT Wake Up Groggy | 4 Tips)07:55

如何打盹而不昏昏欲睡地醒來｜4個小竅門 (How to Nap and NOT Wake Up Groggy | 4 Tips)

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中文B2 中高級
字幕已審核鬼壓床了怎麼辦？專家詳解睡眠癱瘓症！(If You Get Sleep Paralysis, Don't Open Your Eyes | Psych2Go)02:52

鬼壓床了怎麼辦？專家詳解睡眠癱瘓症！(If You Get Sleep Paralysis, Don't Open Your Eyes | Psych2Go)

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中文B2 中高級
蟲蟲到底需不需要睡覺呢？ (Do Insects Sleep?)04:13

蟲蟲到底需不需要睡覺呢？ (Do Insects Sleep?)

3402
中文B1 中級
彼得-阿蒂亞的長壽套路（睡眠補充劑、飲食、運動和對酒精的看法） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))08:04

彼得-阿蒂亞的長壽套路（睡眠補充劑、飲食、運動和對酒精的看法） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))

10
中文B1 中級
如何立即入睡 (How to fall asleep INSTANTLY)08:34

如何立即入睡 (How to fall asleep INSTANTLY)

8789
中文B1 中級
我的睡眠麻痺魔｜3個可怕的遊戲 (My Sleep Paralysis Demon | 3 Scary Games)38:08

我的睡眠麻痺魔｜3個可怕的遊戲 (My Sleep Paralysis Demon | 3 Scary Games)

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B1 中級