自我成長

集結身心健康、性別認同、青少年等多項社會議題，學習以英文思考及討論

依發布時間

VoiceTube 廣告

放假不想再回覆老闆的訊息了！專家教你放假時如何拋開一切，盡情休息！ (How to disconnect to maximize rest on your vacation)04:12

放假不想再回覆老闆的訊息了！專家教你放假時如何拋開一切，盡情休息！ (How to disconnect to maximize rest on your vacation)

227
中文A2 初級
字幕已審核在職業倦怠日益嚴重的現在，該怎麼做才能做到 work-life balance？ (The lost art of accomplishment without burnout | Cal Newport for Big Think +)06:14

在職業倦怠日益嚴重的現在，該怎麼做才能做到 work-life balance？ (The lost art of accomplishment without burnout | Cal Newport for Big Think +)

16053
中文B1 中級
「Me time」是什麼，又為什麼對我們的身心健康如此重要？ (How to prioritize yourself — and why it’s so important)05:29

「Me time」是什麼，又為什麼對我們的身心健康如此重要？ (How to prioritize yourself — and why it’s so important)

1889
中文A2 初級
字幕已審核想到要上台演講就皮皮挫​嗎？學會這幾招公開演講的技巧讓你不再害怕上台！ (Tips for public speaking - an English for Life lesson)03:59

想到要上台演講就皮皮挫​嗎？學會這幾招公開演講的技巧讓你不再害怕上台！ (Tips for public speaking - an English for Life lesson)

14201
中文A2 初級
字幕已審核這 7 個錯誤行為小心做了讓別人討厭你！ (7 MISTAKES That Make Others Dislike You Immediately)08:07

這 7 個錯誤行為小心做了讓別人討厭你！ (7 MISTAKES That Make Others Dislike You Immediately)

9906
中文A2 初級
字幕已審核跟著話題滿滿的川普學演講！七招公開演說術 (7 Public Speaking Tips From Donald Trump)06:52

跟著話題滿滿的川普學演講！七招公開演說術 (7 Public Speaking Tips From Donald Trump)

56323
中文B1 中級
字幕已審核從生活中改善這五件事，讓你晚上睡覺不再輾轉難眠！ (5 Life Hacks To Get A Good Night Sleep)05:18

從生活中改善這五件事，讓你晚上睡覺不再輾轉難眠！ (5 Life Hacks To Get A Good Night Sleep)

45847
中文B1 中級
字幕已審核成為你所想見的改變　(Be The Change - Inspirational Video)04:02

成為你所想見的改變　(Be The Change - Inspirational Video)

35042
中文A2 初級
【Anna Akana】當自我懷疑的時候該怎麼辦呢？聽聽 Anna 怎麼說！ (My #1 solution for self doubt)03:46

【Anna Akana】當自我懷疑的時候該怎麼辦呢？聽聽 Anna 怎麼說！ (My #1 solution for self doubt)

321
中文B1 中級
字幕已審核【人權教育】身心障礙者想讓你知道「這些事」 (Things People With Disabilities Wish You Knew)04:58

【人權教育】身心障礙者想讓你知道「這些事」 (Things People With Disabilities Wish You Knew)

16519
中文B1 中級
現代離婚率那麼高，約會有什麼意義？ (What Is The Point In Dating?)04:39

現代離婚率那麼高，約會有什麼意義？ (What Is The Point In Dating?)

2039
中文B1 中級
字幕已審核【GaryVee】Gary Vaynerchuk 的勵志演說 (Hard Work & Patience - A Gary Vaynerchuk Original Film)06:16

【GaryVee】Gary Vaynerchuk 的勵志演說 (Hard Work & Patience - A Gary Vaynerchuk Original Film)

99770
中文A2 初級
字幕已審核高EQ的人都有的 12 個特質，你也可以學起來！ (12 traits emotionally intelligent people share (You can learn them) | Daniel Goleman for Big Think+)11:55

高EQ的人都有的 12 個特質，你也可以學起來！ (12 traits emotionally intelligent people share (You can learn them) | Daniel Goleman for Big Think+)

29063
中文A2 初級
字幕已審核別再躊躇不前了，現在就「開始」！ (All you have to do is start.)11:28

別再躊躇不前了，現在就「開始」！ (All you have to do is start.)

11872
中文A2 初級
字幕已審核減肥的致命關鍵：減重背後的超真實科學 (How To Lose Weight: The Real Math Behind Weight Loss [Epipheo.TV])04:31

減肥的致命關鍵：減重背後的超真實科學 (How To Lose Weight: The Real Math Behind Weight Loss [Epipheo.TV])

93773
中文A2 初級
【聽Podcast學英文】學習閱讀如何改變生活 (How learning to read changes lives ⏲️ 6 Minute English)06:22

【聽Podcast學英文】學習閱讀如何改變生活 (How learning to read changes lives ⏲️ 6 Minute English)

6068
中文B1 中級
字幕已審核如果永遠躺在床上會發生什麼事？(What Would Happen If You Never Left Your Bed?)03:01

如果永遠躺在床上會發生什麼事？(What Would Happen If You Never Left Your Bed?)

63416
中文B1 中級
字幕已審核【MarieTV】效率總是低落？四分鐘小技巧還你工作效率 (The 4-Minute Trick For Massive Productivity)05:49

【MarieTV】效率總是低落？四分鐘小技巧還你工作效率 (The 4-Minute Trick For Massive Productivity)

25223
中文A2 初級
字幕已審核搞不懂人家到底要不要？讓我們用喝茶來比喻性行為... (Tea Consent (Clean))02:50

搞不懂人家到底要不要？讓我們用喝茶來比喻性行為... (Tea Consent (Clean))

98006
中文A2 初級
字幕已審核哭笑不得究竟是何種情緒呢？ (Should We Laugh Or Should We Cry?)04:32

哭笑不得究竟是何種情緒呢？ (Should We Laugh Or Should We Cry?)

33973
中文B1 中級
字幕已審核選擇越多不代表越好？！一起探究什麼是「選擇悖論」！ (What is the Paradox of Choice?)02:07

選擇越多不代表越好？！一起探究什麼是「選擇悖論」！ (What is the Paradox of Choice?)

17480
中文B1 中級
字幕已審核你有寫日記的習慣嗎？這六種日記技巧可以改變你的生活，趕快學起來吧！ (6 Journaling Techniques That Will Change Your Life)06:21

你有寫日記的習慣嗎？這六種日記技巧可以改變你的生活，趕快學起來吧！ (6 Journaling Techniques That Will Change Your Life)

26678
中文B1 中級
滿腔熱血的人為什麼不快樂？ (Why passionate people aren't happy)04:08

滿腔熱血的人為什麼不快樂？ (Why passionate people aren't happy)

373
中文B1 中級
人生轉瞬即逝，要如何才能不浪費生命？ (How to not waste your life)03:43

人生轉瞬即逝，要如何才能不浪費生命？ (How to not waste your life)

2254
中文A2 初級
字幕已審核追求越少，發現越多？帶你了解什麼是「幸福的悖論」！ (The Less You Seek, The More You Find - The Paradox of Happiness)07:18

追求越少，發現越多？帶你了解什麼是「幸福的悖論」！ (The Less You Seek, The More You Find - The Paradox of Happiness)

43181
中文A2 初級
字幕已審核身體的真實年齡 (Your Body's Real Age)03:09

身體的真實年齡 (Your Body's Real Age)

43938
中文B1 中級
字幕已審核看太多電視對身體有害嗎？ (Is Binge Watching Bad For You?)02:43

看太多電視對身體有害嗎？ (Is Binge Watching Bad For You?)

44335
中文B1 中級
字幕已審核為什麼不該再用乾洗手了？ (Why You Should Stop Using Hand Sanitizer!)02:23

為什麼不該再用乾洗手了？ (Why You Should Stop Using Hand Sanitizer!)

27491
中文B1 中級
字幕已審核一起來試試「睡前閱讀」吧！ (The Pleasure of Reading in Bed Together)03:39

一起來試試「睡前閱讀」吧！ (The Pleasure of Reading in Bed Together)

40153
中文B1 中級
我們為什麼要如此努力工作？ (The Real Reason We Work So Hard)02:02

我們為什麼要如此努力工作？ (The Real Reason We Work So Hard)

426
中文B1 中級
腦袋打結的時候，如何解開大腦讓自己豁然開朗？ (How to unf*ck your brain)04:47

腦袋打結的時候，如何解開大腦讓自己豁然開朗？ (How to unf*ck your brain)

1478
中文A2 初級
字幕已審核當你減重時你的脂肪去哪了 (Where Does Fat Go When You Lose Weight?)03:31

當你減重時你的脂肪去哪了 (Where Does Fat Go When You Lose Weight?)

52093
中文B2 中高級
如何從痛苦中成長，聽聽戰爭倖存者的心路歷程 (How to Grow From Your Pain)04:32

如何從痛苦中成長，聽聽戰爭倖存者的心路歷程 (How to Grow From Your Pain)

438
中文B1 中級
生活中令人不安的真相——總有一天，我們都會逝去 (The Uncomfortable Truth of Life)03:57

生活中令人不安的真相——總有一天，我們都會逝去 (The Uncomfortable Truth of Life)

985
中文B1 中級
字幕已審核現代社會人與人間的關係都很病態，為什麼？(MOST Relationships Today Are TOXIC, Here's Why)05:09

現代社會人與人間的關係都很病態，為什麼？(MOST Relationships Today Are TOXIC, Here's Why)

40102
中文B1 中級
字幕已審核你知道嗎？這 5 件事情會讓你不快樂 (5 Things You Do That Make You Unhappy)07:36

你知道嗎？這 5 件事情會讓你不快樂 (5 Things You Do That Make You Unhappy)

60841
中文A2 初級
字幕已審核別一直追求高效率、快步調，學會「懶惰」的重要性對你至關重要！ (Take it easy – The importance of being lazy)07:36

別一直追求高效率、快步調，學會「懶惰」的重要性對你至關重要！ (Take it easy – The importance of being lazy)

40237
中文B1 中級
現代人什麼都要分享，但過度分享會帶來你不知道的危險 (The Dangers of Oversharing)03:20

現代人什麼都要分享，但過度分享會帶來你不知道的危險 (The Dangers of Oversharing)

336
中文B1 中級
「傻瓜手機」要捲土重來了嗎？美國越來越多人選擇傻瓜手機，為什麼？ ("Dumbphones" Are Taking Over American Families | Firstpost America)05:13

「傻瓜手機」要捲土重來了嗎？美國越來越多人選擇傻瓜手機，為什麼？ ("Dumbphones" Are Taking Over American Families | Firstpost America)

1196
中文B1 中級
如何讓人生過的精彩，聽聽 103 歲老人分享她的人生祕訣！ (103 Year Old Shares Her Secrets for a Great Life)09:16

如何讓人生過的精彩，聽聽 103 歲老人分享她的人生祕訣！ (103 Year Old Shares Her Secrets for a Great Life)

648
中文A2 初級
現代科技是把雙面刃，造福了我們的生活，卻也毀了我們的約會方式 (How Modern Dating Is Destroying Us)06:29

現代科技是把雙面刃，造福了我們的生活，卻也毀了我們的約會方式 (How Modern Dating Is Destroying Us)

1291
中文B1 中級
當我不再在乎時，我的生活發生了大大的改變 (My life changed when I stopped giving a f*ck | The Law of Detachment)12:16

當我不再在乎時，我的生活發生了大大的改變 (My life changed when I stopped giving a f*ck | The Law of Detachment)

1393
中文A2 初級
致那些感到生活落後他人的，請你看完這部影片 (for those feeling behind in life)06:39

致那些感到生活落後他人的，請你看完這部影片 (for those feeling behind in life)

575
中文B1 中級
如果「壞習慣」有生命的話.... (Bad Habits)02:49

如果「壞習慣」有生命的話.... (Bad Habits)

1218
中文B1 中級
字幕已審核如何不再浪費你的一生，也許你該好好思考這件事 (How to stop wasting your entire life)04:14

如何不再浪費你的一生，也許你該好好思考這件事 (How to stop wasting your entire life)

38565
中文A2 初級
科學證實，精通雙語對大腦很有幫助！ (Is being bilingual good for you brain? | BBC Ideas)05:33

科學證實，精通雙語對大腦很有幫助！ (Is being bilingual good for you brain? | BBC Ideas)

4302
中文B1 中級