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    #瑜珈#姿勢#手掌#雙臂#雙腿#腳趾

    如何做Halasana（犁式）及其好處 (How To Do Halasana (Plough Pose) & Its Benefits)

    00
    Saba Singh 發佈於 2021 年 01 月 14 日
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    影片單字

    face

    US /fes/

    ・

    UK /feɪs/

    • v.t.表面；面對；朝向，面對〜
    • n. (c./u.)某物的表面；表情；臉；方面
    A1 初級初級英檢
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    floor

    US /flɔr, flor/

    ・

    UK /flɔ:(r)/

    • n. (c./u.)(有特定目的的)樓層；地板；地面；樓層；底限；發言權；（汽車）底板
    • v.t.把...打翻在地；使大為震驚；鋪地板
    A1 初級多益初級英檢
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    start

    US /stɑrt/

    ・

    UK /stɑ:t/

    • n. (c./u.)開端；(某事的)開始；開始；出發點；突然一驚；嚇一跳
    • v.t./i.開始；首次(做某事)
    • v.t.使開始運轉；啟動
    A1 初級初級英檢
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    body

    US /ˈbɑdi/

    ・

    UK /ˈbɒd.i/

    • n. (c./u.)物體；天體；活動團體；主體；身體；軀幹
    A1 初級
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