Vocabulary

• talk about it: 談論它
• rather than: 而不是
• have to: 不得不
• instead of: 代替
• wake up: 喚醒
• at some point: 在某個時間點
• tough it out: 咬緊牙關撐過去
• in fact: 事實上
• lead to: 導致
• out of it: 失去知覺的
• in return: 作為回報
• turn to: 求助於
• opening up: 敞開心扉中
• get out of: 擺脫
• care of: 轉交
• over time: 隨著時間的推移
• in little: 幾乎沒有變化
• at a time: 一次
• for instance: 例如
• sense of accomplishment: 成就感
• no matter: 無論
• as long as: 只要
• vulnerable: 脆弱的
• chronic: 慢性
• overwhelmed: 使不知所措
• struggle: 奮鬥；掙扎
• immune: 免疫的
• tough: (肉等)老的；咬不動的
• figure: 出現
• overwhelming: 制伏；擊敗
• resilience: 彈回 ； 有彈力 ； 恢復力
• trigger: 板機
• effort: 努力
• progress: 進展；進步
• trauma: 創 ； 外傷 ； 損傷
• improve: 提高
• positive: 積極的；建設性的
• dopamine: 多巴胺
• sense: 感覺
• navigate: 導航；領航
• reward: 報酬：酬謝
• track: 追踪；跟踪；循跡
• stress: 用重音讀
• research: 研究；調查
• comment: 評論
• reflect: 反映出...；顯示出...
• shift: 變化，改變
• overcome: 克服 ； 擊敗
• momentum: 衝力；衝量；運動量；要素
• passive: 被動的；消極的
• brain: 猛擊...的頭部
• journal: 日記
• seek: 尋求幫助
• responsible: 作為原因的
• stem: 幹 ； 莖
• anonymous: 不記名的
• accomplishment: 成就
• linger: 躊躇；徘徊 ；纏棉；留戀；無所事事
• isolation: 隔絕
• mind: 介意
• soil: 土壤
• scary: 容易受驚的 ； 膽小的 ； 提心吊膽
• heal: 癒合
• void: 空虛感
• peak: 帽簷；帽舌
• activity: 活動
• text: 發送簡訊
• silent: 無聲的
• creep: 爬行：蔓延
• offer: 投標
• control: 遙控器
• system: 系統；體系
• simple: 簡單的；單純的
• active: 主動的
• point: 要點
• notification: 通知；通告；告示
• porn: 色情書刊
• reclaim: 要求收回；回收；取回；糾正；矯正；教化；馴服；改造；開墾；糾正；改造；新的要求
• detachment: 淡漠
• suicidal: 自殺的