nuestras comunidades. Se cree que esta enfermedad, que también se conoce como

COVID-19, se propaga principalmente de persona a persona a través de las

gotitas respiratorias que se producen cuando una persona infectada tose o

estornuda. Estas gotitas pueden llegar a la boca, la

nariz o las manos de las personas que están cerca, o posiblemente entrar a los

pulmones al respirar. Tome medidas para reducir su riesgo de

enfermarse. Estas son algunas de las cosas que usted debe hacer:

Lávese frecuentemente las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos.

También puede usar un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 por ciento de alcohol.

Tome medidas adicionales para mantener distancia entre usted y otras personas.

Evite el contacto con personas que están enfermas. Quédese en casa si

está enfermo, excepto para conseguir atención médica. Si tiene síntomas graves

por favor llame al 911. Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo desechable o la

parte interna del codo cuando tosa o estornude.

Solo use una mascarilla si está enfermo y cerca de otras personas, o si necesita

cuidar a alguien que está enfermo. Limpie y desinfecte las superficies que se

tocan frecuentemente. Los adultos mayores y las personas con afecciones crónicas

graves como enfermedades cardíacas, enfermedades pulmonares o diabetes

tienen un mayor riesgo de enfermarse más gravemente con el COVID-19.

Este grupo de personas debe consultar con su proveedor de atención médica

sobre medidas adicionales que deben tomar para protegerse. Para obtener más

información sobre el COVID-19 por favor visite cdc.gov/COVID19-es

Trabajemos juntos para protegernos, y proteger a nuestras

familias y comunidades.