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5,736 個「 腹肌 」的搜尋結果
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01:25
和寶寶一起運動腹肌和斜腹肌 (Exercise With Baby: Lower Abs and Obliques | Parents)
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B1 中級
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06:21
在找腹肌嗎?三十天《鯊魚寶寶》兒歌腹肌養成運動來了! (I Did the “Baby Shark Ab Workout” for 30 Days (THIS IS WHAT HAPPENED!))
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A2 初級
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08:58
告別團結的小腹!每天五分鐘腹肌運動 (5 Min Ab Workout You Can Do Every Day (No Rest))
17575
中文
A2 初級
02:56
丹尼斯-奧斯汀:腹肌-辦公室鍛鍊 (Denise Austin: Abs- Office Workout)
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B1 中級
06:20
如何減掉腹部脂肪5分鐘腹肌的方法 (How to Lose Belly Fat 5 Minute Abs)
482
A2 初級
13:22
極限六塊腹肌鍛鍊 (Extreme Six Pack Abs Workout)
1122
A2 初級
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04:36
終極腹肌訓練秘訣 (立刻見效) (Best Ab Workout Tip Ever (WORKS INSTANTLY!))
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A2 初級
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11:02
【超驚人】挑戰六週內練出六塊肌 (We Got A Six-Pack In 6 Weeks)
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中文
A2 初級
04:34
康納-墨菲六塊腹肌訓練 (Connor Murphy Six Pack Abs Workout)
144
A2 初級
06:51
面部表情的肌肉--解剖學教程PART 1 (Muscles of Facial Expression - Anatomy Tutorial PART 1)
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A1 初級
16:42
初學者的平坦腹肌 (Fabulous Flat Abs for Beginners | Pilates Bootcamp With Cassey Ho)
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B1 中級
04:24
健身 - 女性腹肌鍛鍊 | 性感 - 用阻力帶鍛鍊平坦的腹部。 (Fitness - abs workout for women | Sexy - Flat tummy workout with resistance bands)
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A2 初級
07:26
如何吃出六塊腹肌(全年!) (How to Eat for a Six Pack (YEAR ROUND!))
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B1 中級
13:11
6塊腹肌的飲食計劃(步步為營!)。 (Diet Plan for 6 Pack Abs (STEP BY STEP!))
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A2 初級
01:02
如何做剪刀腳鍛鍊腹肌 - Stylecraze Fitness (How To Do Scissor Kick Workout For Abs - Stylecraze Fitness)
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B1 中級
04:32
別再這樣做啞鈴二頭肌卷腹了! (Stop Doing Dumbbell Bicep Curls Like This!)
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A2 初級
07:16
如何修復骨盆前傾(SIT HAPPENS!)? (How to Fix Anterior Pelvic Tilt (SIT HAPPENS!))
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B1 中級
06:48
終極腹肌滾出進度(初學者到高級!)。 (The Ultimate Ab Rollout Progression (BEGINNER TO ADVANCED!))
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A2 初級
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02:44
【生活小常識】為什麼跑步的時候身體側邊會有刺痛感? (What's Causing That Stitch in Your Side?)
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B1 中級
06:24
斯特林-K-布朗用他的腹肌鼓勵人們投票 (Sterling K. Brown Used His Abs to Encourage People to Vote)
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A2 初級
12:00
6包ABS初學者,你可以在任何地方做。 (6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere)
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A2 初級
11:24
試著用英文說說你喜歡的男人類型吧! (Talking about men you like)
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A2 初級
10:10
8分鐘AB鍛鍊 (8 MINUTE AB WORKOUT)
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A2 初級
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09:39
他竟然會做瑜伽?!艾蜜莉・布朗和巨石強森回答最常被搜尋的問題 (Emily Blunt & Dwayne Johnson Answer The Web's Most Searched Questions | WIRED)
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B1 中級
03:55
如何在你的辦公桌上進行日常鍛鍊 | WSJ (How to Get Your Daily Workout at Your Desk | WSJ)
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B1 中級
06:06
基特-哈靈頓訪談。腹肌、愛情和新片《龐貝》 (Kit Harington Interview: Abs, love and new film Pompeii)
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A2 初級
26:42
眼鏡蛇王|宮城-Lates with Sensei Cassey Ho | Netflix (Cobra Kai | Miyagi-lates with Sensei Cassey Ho | Netflix)
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B2 中高級
09:09
健身專家揭穿17個運動誤區 (Fitness Experts Debunk 17 Exercise Myths)
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B1 中級
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03:00
改變自己很痛苦,但不改變自己會吃苦!來聽聽大家想改變些什麼! (100 People Tell Us What They Would Change About Themselves | Keep it 100 | Cut)
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B1 中級
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03:28
天冷易餓又不想動?教你三招輕鬆減肥! (3 Ways to Lose Weight Without Dieting)
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B1 中級
00:55
Dior Forever與Dazed獨家合作--專訪水原紀子。 (Dior Forever Exclusive Collab with Dazed – Interview with Kiko Mizhuara)
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A2 初級
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03:13
不吃晚餐會變胖!?肚子餓著上床睡覺會怎麼樣? (What If You Go To Sleep Hungry? - Dear Blocko #23)
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B1 中級
02:45
How2:如何瓦茲普!
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B1 中級
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03:30
一起看看彩虹遊行的有趣花絮! (The Try Guys March In The Pride Parade)
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B1 中級
12:34
惱人的肌肉!| 泵鐵超級切割 (ANNOYING MUSCLES! | Pumping Iron Supercut)
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B1 中級
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03:33
為什麼男人會有啤酒肚?(Why Do Men Get Beer Bellies?)
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B2 中高級
11:18
鍛鍊性感腹肌而不感到背部疼痛|Ashley Borden的完美形態。 (Exercise for Sexy Abs Without Back Pain | Perfect Form With Ashley Borden)
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B1 中級
10:01
睡前瘦腿3分鐘 (3-Minute Workout Before Sleep to Slim Down Your Legs)
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B1 中級
07:16
Love Your Abs Routine With Katrina! | Tone It Up Love Your Body Series
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A2 初級
03:13
DETOX WATER RECIPES! How To Get Clear Skin + Energy!
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B1 中級
25:50
Childbirth | from Sex, Explained on Netflix
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01:26
【爆笑】身為一個運動狂熱者的日常 (When You’re The Athletic Friend)
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B1 中級
01:28
艾米莉-布朗特(Emily Blunt)和瑞恩-高斯林(Ryan Gosling)出席奧斯卡頒獎典禮,"先生,我需要畫上腹肌才能獲得提名"。 ("Mr. I need to paint my abs on to get nominated" Emily Blunt and Ryan Gosling present at the Oscars)
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B1 中級
04:22
湯姆-克魯斯。"重要的是讓你的腹肌變緊" 《明日邊緣》首映禮 (Tom Cruise: "What's important is getting your abs tight" - Edge of Tomorrow Premiere)
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06:43
墨西哥牛排炸玉米餅 (Mexican Steak Tacos | Tommi Miers)
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02:54
這隻獨角獸改變了我的便便方式--#SquattyPotty#。 (This Unicorn Changed the Way I Poop - #SquattyPotty)
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