10,000 個「 放鬆: 冥想和睡眠 」的搜尋結果

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你該使用貪睡鬧鐘嗎？Should You Use The SNOOZE Button?02:21

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中文B1 中級
字幕已審核用手機真的會影響睡眠嗎？ (Does Using Your Phone Really Hurt Your Sleep?)04:22

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中文B1 中級
字幕已審核缺乏親密關係居然會對大腦有「這些」影響？！ (What Lack Of Intimacy Does To Your Brain)05:33

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中文B2 中高級
日本東京的5种放松和放鬆方式 (5 WAYS TO RELAX & UNWIND IN TOKYO, JAPAN)09:46

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中文B1 中級
【Anna Akana】想要提升美麗嗎？這些「非常規」小撇步歡迎學起來！ (Unconventional Tips to Enhance your Beauty)03:37

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中文B1 中級
字幕已審核早上總是爬不起來嗎？告訴你如何戒掉賴床的壞習慣！ (How To Wake Up At 5:30 AM And Be EXCITED (Animated Story))05:57

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中文A2 初級
睡眠不足如何影響情緒？(How sleep affects your emotions | Sleeping with Science, a TED series)03:41

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中文A2 初級
字幕已審核當你.... 時該吃些什麼？ What You Should Eat When You Learn02:01

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中文B2 中高級
醫生揭穿13個咖啡因迷思 | 揭穿 (Doctors Debunk 13 Caffeine Myths | Debunked)14:54

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中文B2 中高級
如何優化睡眠習慣以延年益壽 (How to optimize your sleep habits for longevity)05:57

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中文B1 中級
原來越來越胖，是因為這些糟糕的睡眠習慣？！ (The WORST Sleep Habits Secretly Making You FAT… | The Sleep Scientist)16:39

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中文B1 中級
如何冥想四--冥想修行的基礎 (How To Meditate IV - Fundamentals of Meditation Practice)07:44

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A2 初級
日本僧侶教我如何冥想 🌸 | 2020 年日本旅行日誌（故事 9） (A Japanese Monk Taught me How to Meditate 🌸 | 2020 Japan Travel Vlog (Story 9))15:22

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中文
如何自然地治療失眠，而不需要藥物修復睡眠問題｜最佳睡眠方法 (How To Treat Insomnia Naturally Without Medication Fix Sleeping Problems | Best Way To Sleep Better)03:34

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我對古老工藝和冥想通道背後目的的思考 (My Thoughts on the Purposes behind the Old Craft and Meditative Access)10:12

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中文B2 中高級
完美的日常日程表的解剖 (Anatomy of a Perfect Daily Schedule)10:36

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這就是為什麼您無法集中精力 | 必須改變的 6 個因素 (This is Why You CAN’T FOCUS | 6 Factors That Must Change)10:02

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睡眠跟蹤。Oura Ring VS.蘋果手錶評測 (Sleep Tracking: Oura Ring VS. Apple Watch Review)10:07

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A2 初級
改善睡眠的最簡單方法!#短褲 (The easiest way to improve your sleep! #shorts)00:34

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Hacking your memory -- with sleep | Sleeping with Science, a TED series04:43

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中文B1 中級
愛情真的是毒品嗎？| 愛與心碎對我的身體有何影響？ (Is Love Really A Drug? | What Does Love & Heartbreak Do To My Body | National Geographic)08:49

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55 歲單親媽媽的逆齡生活 (Meet The 55 Year Old Single Mom Who's Aging Backwards)18:02

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中文B1 中級
字幕已審核25 件事顛覆我們對「睡眠」的認知！(25 Reasons That Everything You Thought You Knew About Sleep Is Wrong)03:50

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字幕已審核白天喝酒好，還是晚上喝酒好？ (Day Drinking vs Drinking At Night)08:01

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字幕已審核悲傷總在夜晚時襲來？原因是？ (Why Do You Feel More Depressed At Night?)04:14

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字幕已審核八種舒緩焦慮的有效方法 (8 Anxiety Tips That Actually Work)05:10

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中文B1 中級
日本僧侶教我如何冥想 🌸 | 2020 日本旅遊 Vlog (第九集) (A Japanese Monk Taught me How to Meditate 🌸 | 2020 Japan Travel Vlog (Story 9))15:22

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BBC 6分鐘英語：上班是否該小睡？(BBC Learning English_Sleeping on the job_2016)06:13

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字幕已審核一天要睡多少小時才足夠？ (How Much Sleep Do You REALLY Need?)03:13

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字幕已審核除了醒腦，喝咖啡竟然還可以救你一命！透過影片了解咖啡的好處（Why Coffee Could Save Your Life: Max Lugavere）11:00

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字幕已審核睡覺好像很重要？不過我們到底為什麼要睡覺！ (Why Do We Have To Sleep?)08:22

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夏令時如何影響你的睡眠 (How daylight saving time impacts your sleep)01:24

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保健專家揭穿11個CBD迷思｜揭穿 (Healthcare Experts Debunk 11 CBD Myths | Debunked)12:58

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字幕已審核戒糖後會發生什麼？ (What Happens When You Quit Sugar?)04:40

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中文B1 中級
剖析一個成功的醫學生 (Anatomy of a Successful Medical Student)10:05

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免費治療工具：寬容之窗 (Free Therapy Tool: The Window of Tolerance)03:27

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憂鬱可能悄悄找上門？這 7 個跡象別忽視！ (7 Signs You Might Be Depressed)06:22

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瑜伽冥想練習：瑜伽海洋呼吸冥想 (Yoga Meditation Exercises : Yoga Ocean Breath for Meditation)01:28

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字幕已審核晚上開燈睡不著？你知道為什麼人類不是夜行性動物嗎？ (Why Aren’t Humans Naturally Nocturnal?)04:07

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中文B1 中級